Начался сезонный рост вирусных инфекций
Как известно, осень — традиционный сезон простуд. В эту пору организм, ещё не привыкший к переменчивости погоды, особенно подвержен инфекциям. О том, как уберечься от сезонных заболеваний, корреспонденту «Ангарских огней» рассказали главный врач Иркутской районной больницы Анна Данилова и врач-эпидемиолог ИРБ Леонид Арбузов.
Время простуд
— Считается, что в осенний период намного легче заразиться гриппом и ОРВИ. С чем это связано?
— Осенью многие возвращаются из отпусков, дети идут в школы и детские сады. Люди проводят больше времени друг с другом в замкнутых помещениях. Это способствует быстрому распространению инфекций. Кроме того, не стоит забывать о коварной сентябрьской погоде, когда в дневные солнечные часы температура воздуха сохраняется тёплой, а утром и вечером значительно понижается. Холодный воздух может снижать естественную сопротивляемость организма заболеваниям.
Немаловажен и тот факт, что в конце сентября включают отопление, соответственно, воздух в помещениях становится сухим. Из-за этого слизистые оболочки глаз и носа высушиваются, что способствует снижению иммунитета.
Статистика растёт
— Как ситуация с сезонными заболеваниями складывается в нашем районе?
— Мы только ожидаем подъёма заболеваний острыми респираторными вирусными инфекциями. Однако уже становится очевидным, что количество пациентов на приёмах увеличивается. Если на позапрошлой неделе за помощью обратились 359 взрослых и детей, то на прошлой — эта цифра увеличилась на 35 пациентов. При этом нужно понимать, что в статистику попадают лишь те из нас, кто обратился к врачу. А сколько ещё таких жителей, которые предпочитают без помощи доктора два–три дня просто отлежаться дома.
— Мы знаем, что вирусы эволюционируют. Меняются ли симптомы простуды?
— Для начала стоит отметить, что термин ОРВИ охватывает большое количество заболеваний, во многом схожих друг с другом. Основное их сходство состоит в пути передачи (проникают в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку), а также в наборе симптомов, которые остаются неизменными на протяжении многих лет. При ОРВИ как взрослые, так и дети жалуются на повышенную температуру тела в пределах 370С, воспаление в горле, кашель и озноб. Самым распространённым симптомом респираторных заболеваний является насморк, заложенность носа и чихание. При грамотном лечении через пять–семь дней большинство больных полностью выздоравливают, но есть случаи, когда заболевание может продлиться и до двух недель.
Если же говорить о гриппе, то он представляет собой одну из наиболее тяжёлых форм вирусных инфекций. Этот вирус приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает организм человека. Гриппу свойственно резкое повышение температуры до 39⁰С и выше, которая может держаться на протяжении трёх–четырёх дней. В Иркутском районе на данный момент грипп не циркулирует, пока что ни одного случая не зарегистрировано. Но мы не знаем, как поведёт вирус себя дальше. Грипп был вытеснен COVID-19, и за это время он мог окрепнуть.
Коронавирус под контролем
— Казалось бы, мы только забыли о коронавирусе, как снова он о себе напоминает. Стоит ли волноваться?
— Мы можем с уверенностью сказать, что на данный момент жителям не стоит беспокоиться. Эпидемиологическая обстановка стабильная. Коронавирус в целом уже не вызывает опасений, как раньше. По сравнению с 2022 годом показатели заболеваемости значительно снизились. Можно даже сказать, что коронавирусная инфекция перешла в разряд сезонных заболеваний, которая, как и другие вирусы, осенью просто начинает распространяться активнее. В подразделениях Иркутской районной больницы регистрируются лишь единичные случаи заболевания COVID-19.
Если говорить о новом штамме пирола, то на сегодняшний день о нём известно только из средств массовой информации. В медицинских кругах пока нет чёткого понимания об угрозе этого вируса. Однако всегда нужно помнить, что предотвратить болезнь может система профилактики.
Защите себя прививкой
— Получается, лучшим средством была и остаётся вакцинация?
— Профилактические меры подразделяются на неспецифические и специфические. К первым относятся физическая активность, приём витаминов, а также нормированный режим труда и отдыха. А вот специфическая профилактика — это как раз вакцинация. Как известно, её главная цель заключается в защите населения от массового, неконтролируемого распространения инфекции. Если большинство привито, то у меньшинства — тех, кто не получает вакцину по тем или иным причинам — шансы заразиться минимальны. Именно для этого и создаётся коллективный иммунитет. Так, в Иркутском районе прививку от гриппа сделали 12,5 тыс. жителей, из них 5,5 тыс. — дети. С особой ответственностью к вакцинации подошли работники образования и медики района. Эти люди полностью осознают, что каждый день им приходится общаться с большим количеством людей, в том числе детьми.
В подразделениях районной больницы используется только качественная вакцина. Например, взрослому населению предлагается отечественный медицинский препарат «Совигрипп». В его состав входят компоненты вирусов гриппа трёх штаммов. За счёт этого состава удаётся добиться длительного периода защиты иммунитета. А вот детей мы прививаем вакциной «Ультрикс Квадри», она разрешена мальчикам и девочкам с шестимесячного возраста. Кроме того, нашим пациентам мы рекомендуем прививаться не только от гриппа, но и коронавируса. В район поступила вакцина против коронавируса «Спутник Лайт». Сразу отметим, ставить прививку сразу от двух болезней не только можно, но и нужно. Оба варианта будут правильными и точно обеспечат хорошую защиту от опасных респираторных инфекций.
— Где и как жители Иркутского района могут сделать прививку?
— Вакцинация детского и взрослого населения проводится во всех поликлиниках, врачебных амбулаториях и фельдшерско-акушерских пунктах Иркутского района. Также мы готовы работать с организованными коллективами от 20 человек. Наша прививочная бригада может выехать на предприятие и провести вакцинацию. Однако перед тем как сделать прививку, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь организм каждого человека индивидуален и только доктор может дать разрешение на вакцинацию.
Советы читателям от медиков района, как уберечь себя осенью от простуд:
•Часто мойте руки с мылом, а также используйте дезинфицирующие салфетки, гели и спреи;
•Носите защитную маску в транспорте, магазинах, аптеках и поликлиниках;
•Чтобы избежать переохлаждения, важно следить за температурой воздуха и одеваться по погоде;
• Поддерживайте дома микроклимат. Чаще делайте уборку, вытирайте пыль и проветривайте помещение;
• Употребление в пищу достаточного количества свежих овощей и фруктов. Также стоит в рацион добавить тёплые напитки на основе шиповника, имбиря и лимона. Они добавят организму витаминов;
•Прогулки на свежем воздухе полезны в любую погоду и любое время года. Они повышают иммунитет и общую выносливость организма;
•Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Простуда может спровоцировать обострение. Чтобы этого избежать, врач скорректирует терапию. Берегите себя и будьте здоровы!
Татьяна ЕГОРОВА
